الكثير منا يعتمد على الكافيين كمصدر للإمداد بالطاقة، لكن نسب الكافيين المرتفعة تترك تأثيراً على صحة الجسد أثناء النوم، خاصة…
الصحة والمرأة
تحتوي بذور الشيا على كمية كبيرة من السعرات الحرارية بالإضافة إلى مكونات من البروتين والدهون والكربوهيدرات والألياف ما يجعلها غنية…
حذر مركز طب السفر الألماني من الجلوس طويلاً أثناء السفر، قائلاً إنه يرفع خطر الإصابة بجلطة الساق، لأن قلة الحركة…
أعلنت البروفيسورة تاتيانا شيلوفا أخصائية طب وجراحة العيون الخبيرة في تصحيح الرؤية بالليزر، يجب الانتباه إلى مرشحات الأشعة فوق البنفسجية…
أجرى باحثون في جامعة جون هوبكنز الأمريكية تجربة استخدموا فيها الأوهام السمعية للكشف عن كيف تشوه لحظات الصمت إدراك الناس…
انتشار المشروبات الرياضية، وتعدد منتجاتها يثير حماس الكثير من المراهقين والشباب، لكن وفقاً لورقة بحثية جديدة من جامعة كنتاكي، لا…
يعاني العديد من الأفراد من آلام أسفل الظهر بسبب الجلوس في المكتب لفترات طويلة في وضع سيئ، في بعض الحالات،…
عند الحديث عن إنقاص الوزن فإنه من البديهي التفكير في تقييد النظام الغذائي والسعرات الحرارية وممارسة التمارين الرياضية، لكن طبيبا…
المقولة الشهيرة “أنت ما تأكله”، لم تأت من فراغ. لأن العلم يثبت لنا يوماً بعد يوم مدى صحتها. تناول الأطعمة…
مجتمع وزير الصحة يتعهد بمراجعة “التعريفة” المرجعية ويؤكد أن المصحات الخاصة تستغلها في ممارسات غير قانونية المصدر